কাশি হলে যা করবেন...
কাশি হলে যা করবেন...
ক্যাটাগরি: ডাক্তার পরামর্শ , ফিটনেস , শারীরিক সমস্যা , সাম্প্রতিক , স্বাস্থ্য সংবাদ , হেলথ টিপস
লিখেছেন : Zulfikar Bin Hossain ৫ বছর ৫ মাস ৩ দিন ৪ ঘন্টা ২ মিনিট আগে ১০৪০
নিরাময়ের উপায়
★ধূমপান ও বায়ুদূষণ কাশির একটি অন্যতম কারণ। তাই ধূমপান বর্জন করুন।
★ ধুলাবালুতে কাশি হলে ঘর ঝাড়ু দেওয়া, ঝুল ঝাড়া ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন।
★ ঠান্ডায় সমস্যা হলে গোসলে হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন। খুব ঠান্ডা পানি খাবেন না।
★ লিকার চা, কুসুম গরম পানিতে মধু ও লেবুর রস, গরম স্যুপ ইত্যাদি কাশি সারাতে সাহায্য করে।
★ গরম পানির ভাপ নিতে পারেন, দীর্ঘদিন ধরে কাশিতে ভুগলে, বিশেষ করে ধূমপায়ীরা সতর্ক হোন ও চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
আপনার জন্য নির্বাচিত
কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম ও এর উপকারিতা লিখেছেন : Zulfikar Bin Hossain
৫ বছর ৬ মাস ৯ দিন ১৯ ঘন্টা ১০ মিনিট আগে ৯১২৬২
কেন পা কামড়ায়? যা করবেন লিখেছেন : Zulfikar Bin Hossain
৫ বছর ৬ মাস ২৪ দিন ১১ ঘন্টা ২৯ মিনিট আগে ৮৬৮৭৩
রক্ত ও রক্তের উপাদান লিখেছেন : AS Tushar
৫ বছর ১১ মাস ৭ দিন ১২ ঘন্টা ১২ মিনিট আগে ৫০৯১৭