[email protected]
+880 1893 311 451-54
Android App
লগইন
রেজিস্ট্রেশন
লগইন
রেজিস্ট্রেশন
হোম
সংগঠন সমূহ
স্বেচ্ছাসেবী
রক্তের অনুরোধ
ব্লগ
ব্যবহার বিধি
যোগাযোগ
আতার প্রতি ১০০ গ্রামে পুষ্টির মান
ক্যাটাগরি:
ফিটনেস
,
সাম্প্রতিক
,
স্বাস্থ্য সংবাদ
,
হেলথ টিপস
লিখেছেন :
Zulfikar Bin Hossain
৫ বছর ২১ দিন ৯ ঘন্টা ২৩ মিনিট আগে
৮০৪
Share
আতার প্রতি ১০০
গ্রামে পুষ্টির মান নিম্নরূপ
:
শক্তি
৩৯৩
কেজে
(
৯৪
ক্যাল
)
শর্করা
২৩
.
৬৪ গ্রাম
ফ্যাট
০
.
২৯ গ্রাম
প্রোটিন
২
.
০৬ গ্রাম
ভিটামিন বি১
০
.
১১ এমজি
ভিটামিন বি৬
০
.
২ এমজি
ফোলেট
১৪ ইউজি
ক্যালসিয়াম
২৪ এমজি
ম্যাগনেসিয়াম
২১ এমজি
পটাশিয়াম
২৪৭ এমজি
পুনরায় ফিরে যান
আপনার জন্য নির্বাচিত
কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম ও এর উপকারিতা
লিখেছেন :
Zulfikar Bin Hossain
৪ বছর ১১ মাস ১ দিন ১২ ঘন্টা ৪ মিনিট আগে
৯০২০৩
কেন পা কামড়ায়? যা করবেন
লিখেছেন :
Zulfikar Bin Hossain
৪ বছর ১১ মাস ১৬ দিন ৪ ঘন্টা ২৩ মিনিট আগে
৮৬৩৯২
রক্ত ও রক্তের উপাদান
লিখেছেন :
AS Tushar
৫ বছর ৩ মাস ৩০ দিন ৫ ঘন্টা ৬ মিনিট আগে
৪৯৯৪৪
ক্যাটাগরি সমূহ
ডাক্তার পরামর্শ(১১১)
ফিটনেস(২৪০)
শারীরিক সমস্যা(২৫৫)
সাম্প্রতিক(২৫০)
স্বাস্থ্য সংবাদ(৩০৪)
সংগঠন(২৯)
হেলথ টিপস(২৯৫)
রক্তদান(৩৯)
চক্ষু বিষয়ক(১৩)
ওজন ও উচ্চতা(৬)
ক্যান্সার(৬)
নারীর স্বাস্থ্য(৭)
স্বাস্থ্য-সেবা(২৩)
সেচ্ছাসেবী(৪)
রক্তদাতা(৭)
সাম্প্রতিক পোস্টসমূহ
রক্তদানের পরে করণীয়
ইনডিপেনডেন্ট ন্যাশন ব্লাড ডোনার ক্লাব
গর্ভাবস্থায় কতটা এবং কী খাওয়া উচিত?
ছিন্নমূল মানুষের মাঝে খাবার বিতরণ
যন্ত্রণার আইবিএস কিভাবে চিনবেন এবং কী করণীয়?
সিজারে কীসের কষ্ট, শুধু পেট কাটে এমনটাই শোনা যায় কিছু লোকের মুখে!
রক্তদানের যোগ্যতা ও উপকারিতা
লিও ক্লাব অব চিটাগং শেভরনের উদ্যোগে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন অভিযান সম্পন্ন
|কোষ্ঠকাঠিন্যের| রোগের স্থায়ী সমাধান কি কি জেনে নিন।
সন্তান নরমালে ডেলিভারি করতে চাইলে অবশ্যই এই কাজ গুলো করবেন।
×