তেজপাতার উপকারীতা।
তেজপাতার উপকারীতা।
ক্যাটাগরি: ডাক্তার পরামর্শ , ফিটনেস , শারীরিক সমস্যা , সাম্প্রতিক , স্বাস্থ্য সংবাদ , হেলথ টিপস
লিখেছেন : Zulfikar Bin Hossain ২ বছর ৪ মাস ৩০ দিন ১৮ ঘন্টা ৪৬ মিনিট আগে ৭৫৯
রান্নার ইতিহাসে তেজপাতা একটি পরিচিত নাম। রান্নার মশলা হিসেবে সাধারণত ব্যবহার করা হয়। কিন্তু জানেন কি এই তেজপাতার কিছু ঔষধি গুণ আছে। প্রাচীন সময় থেকে তেজপাতা মশলার পাশাপাশি ঘরোয়া কাজেও ব্যবহার হয়ে এসেছে। জেনে নেওয়া যাক এর গুনাগুণ -

তেজপাতা গুঁড়ো করে জলের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে একাধিক উপকার পাবেন। হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে এই জল। শরীরে মেটাবলিজম বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। যার ফলে শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমে। এছাড়াও পেট ফাঁপা, বদহজম, বুক জ্বালা কমাতে খুবই উপকারী।

সর্দি, কাশি হলে কিংবা বুকে কফ জমলে তেজপাতা ফোটানো জল খান। সিদ্ধ করে বেটে নিয়ে বুকে মালিশ করলেও উপকার পাওয়া যায়।

ব্যাথা কমাতে খুবই উপকারী তেজপাতা। চোট লেগে ফুলে গেলে তেজপাতা দেওয়া তেল মালিশ করুন উপকার পাবেন। মাথাব্যাথা, মাইগ্রেনের ব্যাথাতেও তেজপাতা দিয়ে তৈরি তেল মালিশ করলে আরাম হবে।

কিডনির সমস্যাতেও উপকারী তেজপাতা। কিডনিতে পাথর হলে তেজপাতা ফোটানো জল খান।

তেজপাতা ত্বকের যত্নও করে। চন্দন ও তেজপাতা একসঙ্গে বেটে প্রলেপটি ত্বকে লাগিয়ে ঘণ্টাখানেক রেখে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ দেখাচ্ছে। গায়ের দুর্গন্ধ কমায় তেজপাতা
আপনার জন্য নির্বাচিত
কেন পা কামড়ায়? যা করবেন লিখেছেন : Zulfikar Bin Hossain
২ বছর ৪ মাস ৬ দিন ২৩ ঘন্টা ১৭ মিনিট আগে ৫২৯৯২
কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম ও এর উপকারিতা লিখেছেন : Zulfikar Bin Hossain
২ বছর ৩ মাস ২৩ দিন ৬ ঘন্টা ৫৯ মিনিট আগে ৪৯৪১২
রক্ত ও রক্তের উপাদান লিখেছেন : AS Tushar
২ বছর ৮ মাস ২১ দিন ১ মিনিট আগে ২৪৯৯৪